ジャナークコラム

こんにちは。ジャナークジャパンお客様サポートの堀口です。
 
所々で雨が降る日本列島。みなさんの地域はどんなお天気でしょうか。
 
数日前、自宅の庭先に雷が落ちました。ものすごい音と光！自然の驚異を感じた瞬間でした。
 
さて、今回もジャナーク社長の日常をお届けしたいと思います。
 
＜前回までの記事はこちら＞
 
【ジャナーク社長のセルフケア】脳がほぐれると身体がほぐれる
 
【ジャナーク社長のセルフケア】冷えと無縁！朝のルーティンとは？
 

無農薬の野菜作りも。自然に溶け込みながら生きる

社長は野菜作り、花育てが大好きです。
 
仕事の合間になのか、庭作業の合間に仕事なのか(笑)、と思われるほど没頭しています。多分、庭作業が8割占めていると思います。
 

 
野菜はもちろん無農薬で作ります。生ごみから、米ぬかから、雑草から自然の肥やしを作り、丁寧に土づくりをしてよく面倒をみます。
 
花や木も育てます。少しでも元気がないと原因を考えて対処します。
 
いつも土、花や木に触れ、コンタクトをとっているその姿を見ていると、自然の生命（いのち）の声を聴きながら、自然の中に溶け込んでいるなあと思います。社長の元気の秘訣だと思います。
 

 
私たち人間も自然そのものだから、自然とコンタクトをとっていると、心身共にリラックス、エネルギーをもらえるんですね。
 
自然が健康にいい影響を与えるのは、私たち、経験からよく知っていますが、実際に研究もされています。
 
こんな本が出ていますので、興味あれば見てみてください。
 
「NATUR FIX 自然が最高の脳を作る」by フローレンス・ウィリアムズ
 

大地に触れてアーシング

 
こちらはジャナーク社長の言葉です。「皆さんにシェアしてください」とのことです。
 
『大地に触れているとアーシング（※）する。大地にリセットしてもらって、そうすると大地から、天から、エネルギーをもらえる。』
 
（※）アーシングとは
大地に触れると、静電気などが放出される。地球は電気を通す大きな導体、大地の表面がゼロ電位、体内に溜まった電気を地球へ放出できる。
 

 
農作業や庭作業ができない環境にあっても、外に出て公園に行ったり、土の上を裸足で歩いたり、木やお花に触れたり、意識するとどこでもコンタクトできるかも。
 
それと、ワイルドフラワーエッセンスを使っていると自然とつながりやすくなるので、自然から近寄ってきてくれるかもしれません。
 
以上、皆さんの健康の参考になれば幸いです。今日も元気に軽やかに過ごせますよう、祈っています☆
 
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