ジャナークコラム一覧

2021/06/29

【本気の睡眠改善】スキンラスタークリームを一か月使ってセルフケア～自分を大切にする体験を通じて～

2021/06/17

【本気の睡眠改善】スキンラスタークリームを一か月使ってセルフケア（41歳/男性　会社員の場合）

2021/06/12

失敗しない瞑想のやり方とは？深い呼吸や音楽よりも大切なこと

2021/06/09

ワイルドフラワーエッセンスのサロン活用例～takk Design Lab　mikakoさん インタビュー～

2021/05/29

ワイルドフラワーエッセンスを使ったテレワークうつ解消法

2021/05/28

テレワークうつの原因と解消法について

2021/05/11

ワイルドフラワーエッセンスのサロン活用例～祖師ヶ谷大蔵　深呼吸さんインタビュー～

2021/04/22

ツボやチャクラで整える女性ホルモンバランス

2021/03/31

コロナ疲れを癒すには？睡眠の質を高めてネガティブ思考を手放す方法

2021/01/18

マンネリは贅沢な悩み？生き生きした自分を取り戻すために今日からできる意識改革